En bacak Sırları
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip bacak parmaklarınıza dokunmaya çalışın. Bunu yerde otururken veya tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir hayatınız var ise, dertyla beraber ailencalanma veya kas gerginliği yaşayabilirsiniz.Bacak vecası tedavisi nedene bağ